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【もう仕事無理!という方必見】あなたを守る仕事を辞める4つの方法

   

「もう仕事ムリ!」
毎日毎日残業させられ、やりたくもない仕事やって浪費していく人生。
わかってはいるけど色々あって辞められない…。

でもあなたの人生ですよ?

どうせ同じ時間を生きるなら、我慢しない人生の方が良くないですか?
今回はあなたを守る仕事を辞める方法をご紹介します。

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1.このまま無理に仕事を続けるリスクとは?

毎日毎日嫌な思いをしながら今の仕事を続けると一体どうなるのでしょうか?

①どんどん辞められなくなる

嫌だと思う仕事を、自分に嘘を付いて続ければ続けるほど辞めることが困難になります。なぜなら気力と同時に「辞めたい」という気持ちがなくなっていく為です。

仕事を詰め込まれ、自分に嘘をつけばつくほどどんどん気力は減っていき行動を起こそうとする意欲すら湧いてこなくなるので今の状態が長引くと大変危険です。

②うつ病になる

嫌なことを我慢して毎日を過ごしているといつか精神が限界を迎えて”うつ病”になってしまいます。これは心の問題だけではなく身体への影響もでます。幻聴や吐き気、過度な身体の緊張による手足の痺れ。症状は様々です。

うつ病になって厄介なのが、例え症状が良くなったとしても一度”うつ病”と診断されてしまうと転職しにくくなる点です。

悔しいですが、社会的に不利になるのが現実なのでうつ病になる前に、退職することをお勧めします。

2.辞められない会社を辞める方法は?

ではどうすれば会社を辞められるのでしょうか?具体的な方法を見ていきましょう。

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①退職届けを出して王道なやり方で退職する

この方法で退職できそうであれば、これをお勧めします。きちんとしたステップを踏んで退職をすれば、次の職場に転職する場合も繋がりやすくなるのでできそうな場合は王道でいきましょう。

②嘘の理由を使う

ちょっと抵抗があるかもしれませんが、嘘の理由を考えて退職するのも一つの方法です。

安易に嘘をつくのはお勧めしませんが、しっかりと計画を練ってばれないような嘘をつきましょう。スキルアップなど自分の将来のために等これを切り出されたら、真実であれ、嘘であれ会社はそれ以上を追求することができません。

ですので非常にお勧めです。

③労働基準監督署に相談

会社が明らかに労働基準法に違反をし、あなたに対して不当な労働をさせているのでしたら、労働基準監督署に相談しましょう。

ただし、労基署に具体的に動いて欲しいのであれば明確に違反と判断できる証拠が必要なのでそれらを揃える必要があります。動くまではいかなくてもアドバイスをもらうことも可能です。

④出社しない

これは最後の苦肉の策です。ですので安易に使用しないようにしましょう。退職届けを出しても辞めさせてもらえない時のみ使用しましょう。

会社によっては、直属の上司や先輩が家まで来るケースもあります。その時は「もう限界です。」と正直に伝えましょう。向こうはそこまで追い詰められていたのかということを悟るとそれ以上の強要はしないはずです。

辞めたいけど無理して出社してるあなたへ

何事も無理は禁物。会社はあなたの人生の責任まではとってくれません。あなたの貴重な時間が、嫌な会社に持っていかれるのは非常にもったいないこと。勇気をだして前に進みましょう。人生が明るくなる第一歩になるはずです。あなたがスムーズに退職できて今よりもっといい人生になることをお祈りしております。

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