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手のあかぎれの原因は?治し方は?絆創膏でおすすめは?

   

寒さが厳しい季節になってきました。冬場はお肌のトラブルも多い季節ですね。

その中でも特に気になるのが手のあかぎれ。

地味に痛くて気になりますよね。

あかぎれはなぜできるのでしょうか?原因とその治し方とおすすめの絆創膏をご紹介します。

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手のあかぎれの原因は?

手のあかぎれは冬場に多く現れます。
その原因は主に、空気の乾燥と気温の低下です。周囲の環境の変化によってあかぎれができやすい状態になります。

【原因① 気温の低下、乾燥】
冬以外の季節では、ある程度の湿度と気温のおかげで多少汗もかき、なおかつ皮脂もそれなりに分泌され、それらが混ざり合って皮脂膜というお肌を守ってくれるバリアみたいなものが作られます。
ですが、冬場の乾燥した環境では、汗や皮脂が出にくくなり皮脂膜が作られなくなり、肌に柔軟性がなくなったり、外の刺激が直接肌に届いてしまいます。

【原因② 血行不良】
気温が低下すると体の血行が悪くなります。するとお肌への栄養も行き渡りにくくなり、お肌は元気を失い、傷や亀裂が出来ても修復できなくなってしまいます。そのせいで冬場は、他の季節よりも特にあかぎれが多くなります。

【原因③ 普段の生活】
これは冬場だからというものではないのですが、普段の生活によってもあかぎれができることがあります。
例えば、主婦や飲食店で働かれている方は水仕事が多く、それが原因で手の油分が失われ乾燥し、あかぎれができます。
その他にも、マッサージ師なども手荒れが多い職業です。マッサージをする際に、手がタオルに擦れるのでそれで油分がなくなり乾燥しあかぎれの原因となります。

【原因④ 手の性質】
もともと手は、他の部位に比べると皮脂の分泌が少なく、その代わりに角質層が分厚くなってバリア機能を補っています。
この角質層が分厚くなると肌の再生に時間がかかってしまうため、一度あかぎれが起きてしまうと治りにくいという性質があります。

手のあかぎれの治し方は?

ではこれらのあかぎれを治すにはどうしたらいいのでしょうか?

【あかぎれの治し方・対策】
①保湿
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あかぎれの主な原因にあったように、手を乾燥させないためにも、ハンドクリームなどでしっかり保湿する必要があります。
水仕事をしたら、しっかりと手の水気を拭き取りハンドクリームをその都度塗り込みましょう。

②防寒
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外出する際には、手袋をするなどして手の血行が悪くならないようにしましょう。
冷えると治りが遅くなるばかりか、どんどん増えていきます。

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③就寝時に手袋
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ハンドクリームをしっかり塗りこみ、手袋をして寝ると治りが早くなります。
本来は通気性の良い綿の手袋が良いのですが、かなりあかぎれがひどいという場合は手術などに使われる医療用の手袋もおすすめです。ただしこれは新たに手湿疹ができてしまう可能性もありますので、できるだけとっておきという感じにしておきましょう。

【注意)ステロイドは使用しない方が…】
病院を受診するとステロイドを処方されます。
確かにステロイドは治りが非常によく、短期間で治すことができるのですが、体への負担が大きく、なおかつ薬を塗った部分の皮膚が薄くなりますので再発しやすくなってしまいます。保湿でも十分に治すことができますのでなるべくそちらをおすすめします。

あかぎれに使う絆創膏でおすすめは?

あかぎれはそのままにしておいてもなかなか治りません。傷口からバイ菌が入ってしまうこともあるので絆創膏などで保護しておく必要があります。でも通常の絆創膏ってすぐ剥がれちゃうし、水仕事をしたらグニュグニュになってしまし余計に不衛生ですよね! 僕が今までで使った絆創膏で1番良かったものをご紹介します。

【アルゴフィットFT 防水タイプ20枚入り】
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このアルゴフィットは一般的な絆創膏とは違いフィルムが0.03mmという驚異の薄さです。通常だと剥がれやすい指先などの繊細なラインにしっかりフィットし、見た目にも目立たない絆創膏です。液体絆創膏のようにしみることがなく、サカムケやあかぎれの保護に最適です。この絆創膏はお医者さんにすすめられて使用してみたのですが、使い心地がよくあかぎれもすぐに治りました。本当におすすめです。

まとめ

いかがでした?あかぎれの主な原因は冬の乾燥と寒さです。一度なってしまうと癖になってなかなか治らないのでしっかりと予防してならないように気をつけましょう!なっても放って置かずにしっかりと対策して早めに治すことに努めましょう。

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